Рецепты

Омлет (без яиц!) — быстро и вкусно! Ингредиенты: 200-250 г адыгейского сыра 3 помидора 4 ст. л сливок (можно сметану или молоко) 1/2 ч. л. куркумы 1/3 ч. л. черной соли (если нет, посолим обыкновенной по вкусу)Читать далее →

Ингредиенты: 200 мл. молока 400 г творога 120 г шоколадной крошки (можно какао) 50 г сахара или фруктозы Поместить все ингредиенты в блендер и смешать в течение 10 минут. Охладить. Насладиться вкусом.Читать далее →

Ингредиенты: бальзамический уксус 30 мл. душистый перец 1/4 ч. л. зубочистки 20 шт. листик базилика масло оливковое 60 мл мелкая соль 1/4 ч. л. помидоры черри 500 г сыр «Моцарелла» 250 гЧитать далее →

Ингредиенты: 1 свекла 2 моркови 1 яблоко Приготовление. Вымыть вcе, срезать кожуру, рaзpезать на куски, заложить в соковыжималку. Сразу после приготовления выпить сок! Можно добавить лайм или лимон для более освежающero вкусa.Читать далее →

Ингредиенты: 3 ст. л. оливкового масла 1 ст. л. лимонного сока или яблочного уксуса 1 ч. л. горчицы 7 ст. л. сметаны соль и перец по вкусуЧитать далее →

Ингредиенты: шпинат 400-500 г панир (адыгейский сыр) 200-250 г небольшой кусочек корня имбиря 2 см пару средних помидоров 1-2 чили масло для жарки 1/2 ч. л. зиры соль специя гарам масалаЧитать далее →

Для теста: 200 г листов фило (вытяжного теста); 50 г сливочного масла, растопленное Начинка: обжаренные и мелко нарубленные орехи 2 столовых ложки сливочного масла 2 столовых ложки сахара 1 чайная ложка корицыЧитать далее →