+7-913-148-9663

Стручковая фасоль в соусе

стручковая фасольИнгредиенты:

  • 3 ст. л. измельченных орехов кешью
  • 1 стручок зеленого острого перца
  • 1,5 см корня свежего имбиря, очищенного и крупно нарубленного
  • 0,5 ч. л. семян кумина
  •  200 мл сметаны
  • 450 г зеленой стручковой фасоли, отваренной на пару
  • 3 ст. л. топленого или сливочного масла
  • 6 листьев карри или 1 лавровый лист
  • 1 ч. л. соли
  • 1/4 ч. л. натертого мускатного ореха
  • зелень петрушки или кинзы

Приготовление:

1. Смелите в порошок в электрической мельнице орехи кешью. Высыпьте порошок в миску, добавьте острый перец, имбирь, тмин, половину зелени и йогурт, взбейте миксером. Добавьте соус в фасоль и хорошо перемешайте.
2. Нагрейте топленое или сливочное масло в большой сковороде на среднем огне. Опустите в масло листья карри или лавровый лист. Влейте соус с фасолью, всыпьте соль и мускатный орех. Варите, пока соус не загустеет или пока влага не испарится частично или полностью. Подавайте фасоль с оставшейся зеленью, горячей, комнатной температуры или охлажденной.

Добавить комментарий