Ингредиенты:
- 2 замороженных банана
- грецкие орехи или любые другие по вкусу — 2ст. л.
- четверть чайной ложки корицы
- ваниль
- 1 ч. л. мака
- 2 ст. л. какао
- немного ягод свежих или замороженных
Приготовление:
Взбить все ингредиенты в блендере. Украсить ягодами или посыпать мюсли.
